Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 67.36g | Prot: 52.72g | Carbs: 114.57g.
Breakfast: Лента Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой и Печеньем, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Красные Помидоры, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Жареное Куриное Крыло без Покрытия (Кожа Съедена), Салат Оливье, Майонез, Борщ с Говядиной. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|