Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
820 kcal
|
Fat: 31.76g | Prot: 41.68g | Carbs: 101.47g.
Breakfast: Гречка Отварная. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Вареная, Магнит Морковь Вареная, Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Dinner: Лук, Курица Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|