Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
994 kcal
|
Fat: 20.20g | Prot: 43.49g | Carbs: 161.83g.
Breakfast: Кофе, Активия Йогурт, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты. Lunch: Северная Гавань Форель Слабосоленая, Краски лета Американская Смесь, Гречка с Тушенкой. Dinner: Чернослив, Киви, Активия Йогурт. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Ого Отруби Ржаные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|