|
Доброе утро! Замеры: талия 67 (-1 см)
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1299 kcal
|
Fat: 55.35g | Prot: 78.17g | Carbs: 131.52g.
Breakfast: 7Футов Крабовые Палочки, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Рыбный Год Филе Тилапии. Dinner: Болгарский Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Мёд, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Snacks/Other: Томское Молоко Молоко 3,2%, Мёд, Мандарины, Магнит Мандарин, Магнит Мандарин. more...
|
|
360 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Cardio - 30 minutes, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vishnya09's Weight History
|