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une belle perte ...😀😀
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71.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2018:
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1278 kcal
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Fat: 47.61g | Prot: 56.37g | Carbs: 156.27g.
Breakfast: Lidl Biscottes Froment, Mandarine, Carrefour Yaourt Nature, Beurre. Lunch: Uncle Ben's Riz, Blé & Quinoa, Lidl Yaourt à la Grecque, Kikkoman Soja Sauce, Haricots Verts, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Dinner: Carrefour Sauce Vinaigrette au Vinaigre Balsamique, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Endive, Tomates, Uncle Ben's Riz, Blé & Quinoa. Snacks/Other: BN Chocolat, Bonne Maman La Pause Chocolat. more...
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Losing 2.6 kg a Week
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 Comments
Waouh ! Bravo Isabelle, tu y vas fort. Magnifique résultat, je suis très content pour toi; super effort.
26 Feb 18 by member: Stefy1
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Merci à toi...mais franchement je sais pas comment j ai fait...juste fait attention de ne pas dépasser les macros..et ma fille 1.3kg....et elle a commencer que mardi
26 Feb 18 by member: isabelle0759
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26 Feb 18 by member: magalimouton
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tu n'as pas tout noté j'espère ? ton journal ne rassure pas trop sur les derniers jours sinon ;-)
26 Feb 18 by member: Benfufu
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Non Benfufu pas tout noter....le gâteau à la fraise hier n'a pas était notée....et franchement je mange très bien et bien plus qu' à ma faim....je suis gourmande donc me laisserai pas mourir de faim 😉
26 Feb 18 by member: isabelle0759
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Quel Mort Horrible Mourir de faim
26 Feb 18 by member: magalimouton
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ca ne risque pas de m'arriver lol la gourmandise est un bon petit défaut ;-)
26 Feb 18 by member: Benfufu
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Moi non plus sa risque pas de m arriver...j aime tellement mangée un vrai plaisir si doux et traite à la fois 😁😈
26 Feb 18 by member: isabelle0759
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26 Feb 18 by member: magalimouton
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isabelle0759's Weight History
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