Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1192 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 59.81g | Carbs: 101.89g.
Breakfast: Увелка Хлопья Овсянные. Lunch: Зеленая Стручковая Фасоль, Свинина Лопатка. Dinner: Скумбрия Запеченная, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Золотые Луга Кефир 1%, РосФрост Пломбир Советский Стандарт, Фундук Фундук, Красное Яблоко, кофе с молоком. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaKanstantinna's Weight History
|