index2009's Journal, 25 Feb 18

«Наполеон»
для коржей
- 3 яйца
- 2 ст.л кукурузного крахмала
- 3-4 гр сахарозаменителя
- ванилин на кончике ножа
для крема
- 3 ст.л СОМа
- 1 ст.л кукурузного крахмала
- 10 гр сахарозаменителя
- 220 мл. молока 0% жирности
- ванилин на кончике ножа

---

1251 kcal

Fat: 23.33g | Prot: 176.55g | Carbs: 77.69g.   Breakfast: Торт Сливочный Фунт, Молоко (Полностью Обезжиренное), Жареное Яйцо без Жира, Крабовые Палочки. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Lactel Лактония Кефирная. Dinner: Lactel Лактония Кефирная, Nordic Овсяные Отруби, Брокколи на Пару, Хек Отварной. Snacks/Other: Nordic Овсяные Отруби, Кукурузный Крахмал, Яичный Белок, Белоцерковский Творог 0%. more...

1773 kcal

Exercise: Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...