|
Два панкейка и 1 ч.л мёда 🍯
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
1348 kcal
|
Fat: 54.93g | Prot: 104.69g | Carbs: 106.57g.
Breakfast: Мёд, Панкейки, Кофе с Молоком и Сахаром, Бабаевский Шоколад Горький, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Панкейки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Белый Город Йогурт Персик-Манго 1,5%, Сырники ПП. Snacks/Other: Сырники ПП. more...
|
|
2056 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
25 Feb 18 by member: Chester72
|
25 Feb 18 by member: Валентинка94
|
25 Feb 18 by member: lika.temirova
|
Сразу предупреждаю❣️Панкейки НЕ ПП❣️Но,прекрасно вписываются в мой коллараж и могу себе их позволить😋
-1яйцо
-4ст.л сахар
-соль 1/4 ч.л
-растительное масло 3ст .л
-молоко 250 мл
-мука 170гр
-разрыхлитель 1ч.л
Итого:на 2 панкейка (как на фото)
65гр = 112ккл
25 Feb 18 by member: Валентинка94
|
25 Feb 18 by member: olivija1988
|
25 Feb 18 by member: Валентинка94
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валентинка94's Weight History
|