|
На завтрак сегодня как-то так. 1. творог ( домашний) 64 г 2.сметана ( домашняя 25%) 17 г орехи( грецкие) 4 г изюм 4 г А чем вы завтракаете?
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
616 kcal
|
Fat: 24.27g | Prot: 62.87g | Carbs: 37.46g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Изюм, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%. Lunch: Редька, Уха. Dinner: Редька, Шампиньоны, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жанна Ульдинова's Weight History
|