Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
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74.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2018:
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2458 kcal
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Fat: 88.34g | Prot: 114.75g | Carbs: 299.21g.
Breakfast: Grany Amandes Caramélisées , Auchan Banane, Oeuf sur le Plat, Oeuf sur le Plat, Nesquik Chocolat Chaud, Miel, Les Croisés Mini Beurre , Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Carrefour Pain Complet, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. Lunch: Pain Complet, Pain Complet, Pain Complet, Béghin Say Sucre de Canne, Lidl Chicorée Café au Lait, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Lindt Chocolat Noir 85%, Riz Blanc, Thon à l'Huile (en Conserve), Sardines à l'Huile (en Conserve). Dinner: Lidl Chicorée Café, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Pêche . Snacks/Other: Noix Mélangées, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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sylvainollivier2512's Weight History
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