Жду цифр 57))
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
1037 kcal
|
Fat: 39.24g | Prot: 127.24g | Carbs: 37.23g.
Breakfast: Салат с Сёмгой, Черная Смородина, Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Dinner: Рыба на Пару. Snacks/Other: Активия Питьевая Злаки, Зеленое Яблоко. more...
|
|
2056 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Cardio - 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fanmegion's Weight History
|