Dernier jour de ma semaine Avant la pesée .. comme l'impression d'avoir trop mangé même si je n'ai pas dépassé mes objectifs et que j'ai suivit mon programme sportif à la lettre... j'ai aussi vu furtivement une nouvelle dizaine verdict demain 🤘🏻
View Diet Calendar, 23 February 2018:
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1239 kcal
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Fat: 41.13g | Prot: 89.76g | Carbs: 130.41g.
Lunch: Super U Maïs Doux sans Sucres Ajoutés, Champignons, Oeuf, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Framboises, Parmesan (Râpé), Perl'Amande Purée de Noisette, Kiwi, Huile d'Olive, Salade Verte, Tomates, Nu3 Beurre de Cacahuète, Le Gaulois Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites). Dinner: Taillefine Fromage Blanc 0%, Soupe roquefort. Snacks/Other: Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Margarine, Jambon de Dinde. more...
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777 kcal
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Exercise:
Elliptical - 15 minutes, Bicycling (moderate) - 21/kph - 15 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 15 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Apple Health - 22 hours and 35 minutes. more...
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Comments
C'est toujours sympathique un changement de dizaine 😊😊
23 Feb 18 by member: La champenoise
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Ouiiii fait juste que ça se concrétise un peu plus 😁
24 Feb 18 by member: Ungaro13
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Ungaro13's Weight History
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