Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
724 kcal
|
Fat: 12.90g | Prot: 49.69g | Carbs: 110.95g.
Breakfast: Кубанский Молочник Творог 1,8%, Чернослив Свежий, Яблоко, Грецкие Орехи. Lunch: Мандарин, Магнит Апельсин, Приготовленная Тыква. Dinner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хек, Краски лета Соте. Snacks/Other: Активиа Йогурт Питьевой с Манго и Яблоком, Агрокомплекс Кефир 1%, Магнит Мандарин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilmabel's Weight History
|