Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
76.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
993 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 40.73g | Carbs: 85.78g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Французский Тост с Маслом, Омлет или Яичница с Колбасой, Kinder Молочный Ломтик, Kotanyi Агар-Агар, Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|