|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1458 kcal
|
Fat: 77.67g | Prot: 135.38g | Carbs: 53.26g.
Breakfast: Pensasmustikka, Kananmunan Valkuainen, Rypsiöljy, Vadelmat, Kananmuna. Lunch: Miniluumutomaatti, Kurkku, Kunnon Paistijauheliha, Salaattisekoitus, Polar 10 Sydänystävä, Rypsiöljy, Avokado. Dinner: Miniluumutomaatti, Kurkku, Kunnon Paistijauheliha, Salaattisekoitus, Polar 10 Sydänystävä, Rypsiöljy, Avokado. Snacks/Other: Pensasmustikka, Kananmunan Valkuainen, Rypsiöljy, Kananmuna, Miniluumutomaatti, Kurkku, Salaatti, Lohi. more...
|
|
3115 kcal
|
Exercise:
Working - 7 hours, Sauvakävely - 1 hour, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Jauheliha-juustosalaatti treenin jälkeen
22 Feb 18 by member: Reduko
|
22 Feb 18 by member: J0hQ
|
Kiitti 😊. Ketoosilla tässä jo 6. viikko meneillään. Päivittäin samat ruoat, mutta vielä ei kyllästytä 😁
22 Feb 18 by member: Reduko
|
No ei tuollaisiin voi kyllästyä! 😋🤤
Onko olo hyvä muuten?
22 Feb 18 by member: J0hQ
|
Todella hyvä, välillä nälkä vaivaa ja on huono päivä, mutta lähinnä ne on lepopäivinä
22 Feb 18 by member: Reduko
|
Sun profiili onkin nyt yksityinen, johonkin madonreikään taisin saada kommenttini sujautettua, kun vieläkin onnistuu 😆 kaikkea hyvää sulle 😊👍🏻
22 Feb 18 by member: J0hQ
|
Laitoin sen julkiseksi just 😊. Kiitos paljon
23 Feb 18 by member: Reduko
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|