|
Spirelli met spinazie, kaas en ei
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1997 kcal
|
Fat: 122.72g | Prot: 75.24g | Carbs: 160.13g.
Breakfast: Ingevroren Bosbessen, Herbalife Voedingsshake Vanille, Herbalife Herbal Aloë Drank, AH Amandeldrink. Lunch: Olijfolie, AH Romaatjes, Groene Olijven, Zwarte Olijven, Kappertjes, Komkommer (met Schil), Groene Paprika, Père Olive Houmous Nature, Spinazie, Boerenkool. Dinner: Boerenkool, Delhaize Spirelli, Kokosolie, Ei, Boursin Boursin Zwarte Peper, Parmezaanse Kaas, Groene Paprika, Knoflook, Uien, Zwarte Olijven, Zongedroogde Tomaten, Spinazie. Snacks/Other: Lidl Keizerbroodjes, Herbalife Instant Theedrank Citroen, Pringles Hot & Spicy , Bosbessen, Milsani Yoghurt op Griekse Wijze. more...
|
|
2062 kcal
|
Exercise:
Cooking - 30 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Driving - 1 hour, Desk Work - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 45 minutes. more...
|
|
 Comments
ziet er super lekker uit!
22 Feb 18 by member: Sharon schenck
|
Awel, eerlijk gezegd zag het er lekkerder uit dan het effectief was. Het recept heeft precies nog een eigen interpretatie nodig 😁
22 Feb 18 by member: Zentastic
|
Hier stond bijna hetzelfde op het menu!
22 Feb 18 by member: DianaEyckmans
|
22 Feb 18 by member: Zentastic
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zentastic's Weight History
|