EmilyTetzel's Journal, 22 Feb 18

Guten Morgen :)
Einen guten Start 🛫 in den Tag.
😉
Der letzte freie Tag, bevor die Nachtschicht anfängt. 🌛 dann 7/7 Nachtschichten. 💫

View Diet Calendar, 22 February 2018:
1522 kcal Fat: 51.33g | Prot: 42.23g | Carbs: 224.04g.   Breakfast: Tirestella Milk & Coffee, Aldi Trauben Kernlos, Ja! Brotaufstrich Eiersalat, Netto Sonnenblumenkernbrot. Lunch: Ja! Schokolade Pudding mit Sahnetopping, Ja! Kidney-Bohnen, Matiss Bulgursalat Natur. Dinner: Bratkartoffeln. Snacks/Other: Birnen, Ja! Joghurt 0,1%, Erdbeeren, Gut & Günstig Latte Espresso. more...
2352 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments 
Dann genieße ihn :-) und lass es dir schmecken. LG 
22 Feb 18 by member: Nizzy1988
Dankeschön :) Dir einen schönen Tag 🌞 
22 Feb 18 by member: EmilyTetzel
Guten Appetit👍 
22 Feb 18 by member: Pittiplatsch 50

     
 

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