Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
80.8 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1171 kcal
|
Fat: 62.73g | Prot: 74.76g | Carbs: 74.92g.
Lunch: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Соленые Огурцы с Укропом, Ламбер Сыр 50%, Микоян Колбаса Ветчинная, Жареное Яйцо. Dinner: Сырники с Бананом. Snacks/Other: Микоян Колбаса Ветчинная, Ламбер Сыр 50%, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Red Bull Red Bull. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Razumiha's Weight History
|