Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
42.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1005 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 53.74g | Carbs: 117.22g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Говяжий Фарш. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_millis_'s Weight History
|