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Oi estou ainda me adaptando, mas sinto que é bom compartilhar experiências , faço um recomeço a cada dia. Não importa o que já foi.
View Diet Calendar, 21 February 2018:
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1138 kcal
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Fat: 34.64g | Prot: 46.89g | Carbs: 172.28g.
Breakfast: Quatá Ricota Fresca, Pullman Pão de Forma Zero, Café com Leite Integral, Café. Lunch: Café com Leite Integral, Almeirão, Cenouras, Moqueca de Peixe, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Café com Leite Integral, Quatá Ricota Fresca, Pullman Pão Integral Original. Snacks/Other: Banana Caturra, Goiaba, Goiaba, Biscoito de Trigo Integral, Caqui, Café. more...
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