|
Ufa! Um pouquinho mais... às vezes acho que demora uns dois dias para aparecer um esforço grande para ir mais rápido...
|
82.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
3744 kcal
|
Fat: 229.73g | Prot: 351.68g | Carbs: 52.88g.
Lunch: Carne de Panela, Estrogonofe de Frango, Couve Refogada, Salada Verde Mista, Bife de Carne de Vaca, Salada Vinagrete, Berinjela Cozida, Torta de Frango Low Carb. Dinner: Amoras Congeladas, Italac Creme de Leite, Lindt Chocolate 70% Cacau. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
Minha balança digital está sem bateria, preciso ver isto. É muito bom logo cedo de manhã , vermos nosso progresso
22 Feb 18 by member: magdacasanova
|
23 Feb 18 by member: taticasanova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taticasanova's Weight History
|