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Gestern über 15.500 Schritte auf dem Tracker gehabt. Bin schon irgendwie stolz auf mich xD
View Diet Calendar, 21 February 2018:
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1961 kcal
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Fat: 72.81g | Prot: 104.56g | Carbs: 232.96g.
Breakfast: Orangen, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Lunch: Äpfel, Schwarze Oliven, Lyttos Schafskäse Leicht, Develey Salatliebe - Sauerrahm Dressing, Gemischter Salat. Dinner: Bergader Bavaria Blu, Wiesenhof Geflügel Grillgenuss, K-Classic Leberwurst Fein, Sonnenblumenöl, Spiegelei ohne Fett, Schär Körnerbrötchen, Roggenbrötchen, Laugenbrezeln, K-Classic Leberwurst Fein. Snacks/Other: Honig, Banane, Milbona Quark Magerstufe, Milka Kuhflecken Schokolade, Banane. more...
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2379 kcal
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Exercise:
Sitting - 2 hours, Watching TV/Computer - 2 hours and 30 minutes, Housework - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Resting - 1 hour and 40 minutes. more...
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meggie_92's Weight History
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