Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
62 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1148 kcal
|
Fat: 46.09g | Prot: 132.00g | Carbs: 56.50g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Магнит Апельсин, Кофе (Растворимое), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Творог 1%, Помидоры, Кофе (Растворимое). Dinner: Кофе (Растворимое), Красная Цена Печень Говяжья. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Арахис. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Я Худею's Weight History
|