Turchanchik's Journal, 21 Feb 18


View Diet Calendar, 21 February 2018:
1366 kcal Fat: 47.84g | Prot: 83.76g | Carbs: 152.02g.   Breakfast: Курага, Грецкие Орехи, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Яйцо (Целое), Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Белый Рис, Банан. Lunch: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Грецкие Орехи, Помидоры, Исинга Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Банзай Тофу Классический, Путин Чудо Лечо по-Домашнему, Куриные Грудки (Запеченые), Белый Рис. Snacks/Other: Белый Рис, Фундук Фундук, Миндаль, Растительное Масло, Свеклы, Салат Овощной, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Turchanchik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.