|
Девочки, это нормально если я завтракаю, обедаю, ужинаю и перед сном выпью активию с творогом. Хуже не будет?
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
752 kcal
|
Fat: 42.82g | Prot: 31.04g | Carbs: 61.55g.
Breakfast: Сыр Российский, Сильпо Хлеб Мюнхенский, Тирамису. Lunch: Комгалком Хлібці, Вареное Яйцо, Гречневый Суп. Dinner: Сильпо Хлеб Мюнхенский, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Винегрет. more...
|
|
 Comments
Прям перед сном - не стоит. Хотя бы за час
20 Feb 18 by member: Mari458
|
20 Feb 18 by member: Markelova.Darina
|
Я прям перед сном не буду, но все же не много ли будет творог и активиа
20 Feb 18 by member: n.12.kr
|
желательно не чего не есть и не пить кроме води за 3 часа до сна
20 Feb 18 by member: polinaSlominska2233
|
20 Feb 18 by member: glasse10
|
извините, я вопрос не поняла 😀
20 Feb 18 by member: anttonina1
|
Что должно ухудшиться, простите? ))
20 Feb 18 by member: Dasha_sherb
|
За час до сна творог нужно есть! На этом даже настаивает мой тренер. Голодной спать нельзя )
20 Feb 18 by member: Absolutnoschastlivaya
|
хуже от чего? От творога или активии?)))
20 Feb 18 by member: 27anna55
|
21 Feb 18 by member: Мише
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|