Доброго времени суток) Вес 49.3 ахах, неплохо Итак, завтрак - хлебец Dr.Körner, 50г горбушы, кофе с молоком 1,5% В школе съела апельсинку Обед - 230г куринного супа, съела 1 куриное бедрышко ( 70г)
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
650 kcal
|
Fat: 19.93g | Prot: 56.75g | Carbs: 63.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Горбуша, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Куриные Бедрышки, Куриный Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Bio Баланс Молоко 1.5%, Творог 9%, Апельсин. more...
|
|
Comments
Какая ж вы худенькая....куда ж там худеть((( косточки одни
20 Feb 18 by member: Ляная
|
а у меня только голова видна , а остальное черное
20 Feb 18 by member: МиссKotova
|
Да не сказала бы, может джинсы утягивают чуть чуть, а на самом деле ляшечки и живот мне нравятся, толстенькие😒
20 Feb 18 by member: Arinka2801
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinka2801's Weight History
|