Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
52 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
1995 kcal
|
Fat: 92.32g | Prot: 64.72g | Carbs: 224.23g.
Breakfast: Ваше Здоровье Семя Льна, Магнит Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Додо Пицца Кукис Шоколадный, Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Евразия Шарик Мороженого, Тануки Медовик, Нам Ням Цезарь . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|