Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1177 kcal
|
Fat: 23.46g | Prot: 65.38g | Carbs: 172.45g.
Breakfast: Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Сады Придонья Сок Яблоко Черная Смородина Слива, Nordic Каша 4 Злака, Valio Молоко 0%, Имунеле Имунеле Черника. Lunch: Vитамин Мексиканская Смесь, Valio Молоко 0%, Яйцо. Dinner: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Пятерочка Апельсин, Billa Варенье Малиновое , Заливные Луга Творог Обезжиренный , Пятерочка Яблоко Красное , Дикси Мандарины, Растишка Творожок Клубничный, Дикси Яблоки Гренни Смит. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pelageia_P's Weight History
|