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sooo....mein Abendbrot in Form von selbst gebackenen Dinkelbrot mit wenig Butter und Aufschnitt, heißt es nun 16 Std fasten bis morgen früh um 8 Uhr. gleich noch eine Runde schwimmen gehen und der Tag ist super gelaufen.
View Diet Calendar, 19 February 2018:
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1926 kcal
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Fat: 124.56g | Prot: 58.54g | Carbs: 150.17g.
Breakfast: Schwarze Oliven, Schweizer Käse, Bauer's Jagdwurst, Butter, Dinkelbrot. Lunch: Sonnenblumenöl, Extra Natives Olivenöl, Albona Paniermehl, Maredo Zwiebeln, Brokkoli, Radieschensalat, Couscous-Salat. Dinner: Bauer's Jagdwurst, Dinkelbrot, Milfina Butter. Snacks/Other: Pringles Sweet Paprika. more...
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