|
Мой вкусный обед😋 Гречка с морковью в томатном соусе🥫+🥕 Омлет из двух белков🥚🥚 Овощи на пару🤤 Чай + кусочек черного шоколада❤ Весь обед у меня вышел на 308 ккал😻
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1281 kcal
|
Fat: 28.16g | Prot: 42.29g | Carbs: 231.53g.
Breakfast: Яготинский Закваска Pro, Киви, Банан. Lunch: Jubilen Шоколад З Апельсином Та Базиліком, Чай Несладкий, Рудь Овочі «Преміум», Яичный Белок, Гречка в Томатном Соусе с Морковью. Dinner: Сильпо Багет Гречневый, Крем- Суп из Шампиньонов. Snacks/Other: Виноград Европейских Сортов, Виноград Европейских Сортов, Яблоко Голден, Киви, Банан, Fine Food Мёд Акациевый, Фундук Сушеный, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Jubilen Шоколад З Апельсином Та Базиліком. more...
|
|
 Comments
Подскажите пожалуйста, сколько грамм в этой порции гречки?
19 Feb 18 by member: yanet11.06
|
yano4ka020693, в готовом виде ( в данной порции) 162 грамма🙂
19 Feb 18 by member: ikarya
|
Спасибо за ваш ответ, просто было интересно, у меня сегодня тоже гречка)
19 Feb 18 by member: yanet11.06
|
19 Feb 18 by member: ikarya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|