Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
68.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1521 kcal
|
Fat: 38.82g | Prot: 43.31g | Carbs: 267.49g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко, Геркулесовая Каша на Молоке, Агуша Творог Детский 4,5%. Dinner: Блины на Молоке, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Блины на Молоке, Мёд. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera.fevera's Weight History
|