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buongiorno a tutti!!! prima volta che mangio un uovo alla mattina! ahahaha
via alle svolte, più proteine e meno carboidrati!
buona giornata a tutti!
View Diet Calendar, 19 February 2018:
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1220 kcal
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Fat: 52.56g | Prot: 43.47g | Carbs: 140.17g.
Breakfast: Uovo, Croissant o Cornetto, Cappuccino. Lunch: Loacker Wafer Napolitaner, OK Bio Gallette di Mais, Riso Bianco, Prodotto Risparmio Succo di Frutti Misti, Amo essere Biologico Tortine di Farro. Dinner: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Insalata Verde con Formaggio, Pomodoro e / o Carote. Snacks/Other: Tisana (diverso da Camomilla, Infuso). more...
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 Comments
Dai @sbabella che sei sulla strada giusta!!! La prossima volta mettici anche un pò di prosciutto crudo e al posto del cornetto ci metti un frutto.
19 Feb 18 by member: paolospensieri
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Va bene , preparo con calma il mio stomaco ahaja :)
19 Feb 18 by member: sbabella
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