|
Вчера было день рождение 🙈 питались много, но старалась соблюдать каллораж. Сегодня встала на весы -100гр. 😁🙌 приятно
|
60.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
910 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 84.12g | Carbs: 48.02g.
Breakfast: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка Отварная. Dinner: Чай с Лимоном, Сыр Российский, Главпродукт Паштет из Гусиной Печени. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|