Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
1738 kcal
|
Fat: 66.47g | Prot: 79.44g | Carbs: 210.67g.
Breakfast: Витьба Вафельный Торт, Чай с Сахаром, Шампиньоны, Нарезанная Ветчина, Обычные Блины. Lunch: Хлеб, Куриное Филе, Куриный Суп. Dinner: Куриная Отбивная, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Сухари, Батончик Мюсли, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lemnevaolga's Weight History
|