polianabergamin's Journal, 17 Feb 18


View Diet Calendar, 17 February 2018:
2203 kcal Fat: 69.59g | Prot: 174.22g | Carbs: 221.31g.   Breakfast: Pamplona Presunto Fatiado , Ovo Cozido, Quaker Farelo de Aveia, Extra Pão Francês Integral, Banana Nanica, Vimilk Creme de Ricota, Parmalat Zymil, Itambé Manteiga Extra com Sal. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Carne de Porco do Lombo (Filé). Dinner: Probiótica 100% Pure Whey, Sorvete Itália Sorvete de Pistache Diet, Banana Nanica, Mais Vita Farelo de Aveia , Jussara Creme de Leite, Parmalat Leite Semi Desnatado, Jasmine Chia em Grãos, Clara de Ovo, Itambé Iogurte Grego Zero, Trevinho Iogurte Light. more...

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