|
Graisse corporelle 22,4%
Eau 51%
Muscle 35,9%
Qu’est-ce que vous en pensez des taux ? Si quelqu’un si connaît ? Merci des commentaires !!!😊
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
1399 kcal
|
Fat: 47.78g | Prot: 67.32g | Carbs: 139.83g.
Breakfast: Brioche Pasquier Biscotte au Son, Café, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé. Lunch: Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse. Dinner: Entrecôte de Boeuf, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Morbier, E.Leclerc Baguette Tradition, Amora Sauce au Poivre, Florette Mâche, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). more...
|
|
 Comments
C’est de la rétention d’eau, il faut éliminer par le sport régulier, ne pas boire après 19-20h, sinon il y a des tisanes et des compléments. Le taux d’hydratation selon l’âge pour ce poids varie entre 25 et 35 pourcents. Pas 50. Le reste - tout à fait ok.
17 Feb 18 by member: luckyaelita
|
Tu es dans la tranche normal / saine
Si tu passes sous 19% de masse graisseuse tu rentre dans la catégorie fitness et sous 15% dans la catégorie athlétique.
17 Feb 18 by member: vashantys
|
17 Feb 18 by member: j.grandin
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
j.grandin's Weight History
|