Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
1580 kcal
|
Fat: 79.85g | Prot: 56.23g | Carbs: 160.61g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Лук, Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Суп с Фрикадельками. Dinner: Бисквит. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Колбаса, Рыба, Nestle Какао "Nesquik. Opti-Start", Блинчики с Мясом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_gordienko's Weight History
|