15 Feb 18 by member: soagirl
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C'est juste des quartiers de citron dans de l eau. Je laisse macérer 12h environ et le matin je bois tt avant le premier café 😉😉
15 Feb 18 by member: lanynye
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d'accord. c'est original. et ça sert à quoi?
16 Feb 18 by member: soagirl
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Bonjour, pourquoi tu macère 12 h ?
16 Feb 18 by member: joufly
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moi je le presse et je le bois direct
mais dis moi si t'as méthode est mieux
16 Feb 18 by member: sam moulard
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Je presse et bois direct aussi chaque matin. J'adore.
16 Feb 18 by member: Edeldeclairon
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Lanyme dit nous pourquoi tu macères 12 stp ?
16 Feb 18 by member: joufly
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Une rondelle de citron dans une bouteille d’un litre ou plus, le citron va macérer et libérer de la pectine contenue dans la peau du citron, c’est cette pectine qui va envelopper la paroi intestinale et normaliser la glycémie, ce qui va permettre à l’organisme de ne pas sécréter d’insuline superflue afin d’éviter un stockage de graisses excessif.
16 Feb 18 by member: lanynye
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Info sup 😉
L’eau avec du citron contribue à acidifié l’organisme, ce qui permet une meilleure absorption du calcium. Un taux élevé en calcium aide à brûler les graisses en énergie, et empêche également l’accumulation de celles-ci, on en
déduit que ceux qui veulent maigrir devrait augmenter leur consommation de calcium en privilégiant les aliments à forte teneur en calcium en évitant bien sur les produits laitiers qui sont eux devenus trop toxiques. N’oublions pas non plus que le jus de citron est plein de vitamine C ce qui renforce le système immunitaire et favorise la digestion.
16 Feb 18 by member: lanynye
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Merci pour les tuyaux! Mais tu utilises un ustensile spécial d'après ce que je vois?
16 Feb 18 by member: svalerie1
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C'est une gourde avec un filte incorporée.mais ce n'est pas indispensable 😉😉 une bouteille c'est aussi
16 Feb 18 by member: lanynye
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Je le fais aussi c’est très bon bien entendu utiliser des citrons bio pour ne pas avoir de pesticide dans l’eau :) vous pouvez faire chauffer l’eau également :)
16 Feb 18 by member: Dge44
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a contratrio, un ph acide diminue la capacité du corps à synthétiser les protéines donc il y a fonte musculaire.
16 Feb 18 by member: julienduc32
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Faut pas en abuser et faire des " cures" 😉😉
16 Feb 18 by member: lanynye
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Il me semblait que le citron était acide mais qu’une fois absorbé par l’organise il devenait alcalin...
16 Feb 18 by member: originalmary
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Merci lanynye pour ce petit conseil et l’info 👍
16 Feb 18 by member: joufly
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