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👏🏼🎉
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59.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 February 2018:
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1239 kcal
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Fat: 81.88g | Prot: 82.38g | Carbs: 55.09g.
Breakfast: Café, Leite Integral, Ovo Cozido. Lunch: Pimentão Verde, Quiabo Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Pepino (com Casca), Tomates. Dinner: Q-Vita Cacau em Pó , Itambé Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Tomates, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Ovo. Snacks/Other: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Abacate. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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JeaneFreitas's Weight History
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