Ann.Av's Journal, 14 Feb 18

Подскажите рецепт пп блинов

View Diet Calendar, 14 February 2018:
1138 kcal Fat: 33.95g | Prot: 64.53g | Carbs: 148.61g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Сушеные Бананы, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Овсяноблин с Творогом, Растишка Творог Яблоко Груша, Яйцо, Куриное Филе, Гречка. Snacks/Other: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Банан, Запеканка с Бананом Av. more...


Comments 
1ст л творога + 2ст л овсянки+ 3ст л молока+ 1 яйцо из этого получится 1 блин))  
14 Feb 18 by member: sssysy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ann.Av's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.