Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 16.0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2018:
|
778 kcal
|
Fat: 38.02g | Prot: 43.32g | Carbs: 65.54g.
Breakfast: Мясновъ Овощи для Минестроне Мясновъ Зеленое Ассорти, Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский с Травами, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Parmalat Молоко 0,5%, Кедровые Орехи. Lunch: Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Мясновъ Десерт Молочный Наполеон, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Макдоналдс Сахар, Вологодский Молочный Комбинат Сметана 22%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelia1970's Weight History
|