Bom dia! Gostaria de tirar uma dúvida com você, Durante a semana faço a Dieta Low Carb, porém no final de semana como um pouco mais de Carboidratos como: arroz,feijão etc. Ontem passei super mal vomitei até as tripas, a médica me falou que o meu organismo já está rejeitando o carboidratos e isso não pode acontecer. E agora o que eu faço?😔 já conseguir eliminar 3,100 k deste do dia 17/01/2018. Não sei o que fazer! Isso já aconteceu com vocês?
View Diet Calendar, 12 February 2018:
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2004 kcal
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Fat: 123.46g | Prot: 99.07g | Carbs: 142.08g.
Breakfast: Banana Prata, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Chá (Infusão). Lunch: Abacaxi, Jiló, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Suco Verde, Costelinha, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Jiló. Snacks/Other: Coco, Coco, Abacaxi. more...
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2056 kcal
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Exercise:
Bicicleta ergométrica - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Comments
bom dia. Acho q isso não existe, vc deve ter comido alguma coisa estragada!! Mas é a minha opinião...
12 Feb 18 by member: Laisfb
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vc deve ter comido algo que não te fez bem eu vivo saindo da dieta no fim de semana e a única coisa que acontece é a balança subir um pouco só isso e a vontade de continuar comendo carboidrato tb.
12 Feb 18 by member: Naiá
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Come a mesma quantidade de carboidratos daqui uns dias para desencargo de consciência. Como as companheiras disseram, o mais provável é que você comeu algo contaminado (ou de digestão mais complicada, tipo feijão); um evento isolado. De qualquer forma, a médica não necessariamente errou ou é ruim. Apenas com anamnese e as informações que você deu, é o diagnóstico temporário mais simples e seguro. A palavra "rejeição" talvez ela tenha usado para você entender melhor.
12 Feb 18 by member: Aleph Abraxas
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12 Feb 18 by member: helenasandra2009
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tenta colocar carbos aos poucos pra ver se o corpo vai acostumando
12 Feb 18 by member: agoravai2018
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Fiz um post sobre isso..tb tenho uma ingestao baixa de carbs durante a semana e aos finais de semana como quando surge oportunidade ou vontade.. sei que comi pão de queijo e vomitei muito...sensação igual ao dumping quando como doce. tb fiquei curiosa em saber se criamos uma intolerancia a carbs quando diminuimos a ingestao. mas comigo aconteceu pontualmente com pao de queijo.
12 Feb 18 by member: bibips
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No meu caso estava uns 6 meses sem carbo quando comi tive uma diarréia horrível , voltei logo pra dieta e a carbofobia aumentou um pouco
12 Feb 18 by member: Van Moreira
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Mas se vc come carbos nos fins de semana não dá tempo do organismo rejeitar.
Se é que é possível isso!
12 Feb 18 by member: Patrícia CC
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Como em qq outra dieta restritiva, por um longo tempo, qdo se sai dela, o organismo estranha. Exemplo paulistas comendo acarajé em salvador.... o corpo vai estranhar.
Agora... uma semana sem carbo, acho inviável se criar resistência. Provavelmente vc comeu algo que não estava tão fresco... ou até mesmo uma virose.
Médicos principalmente de pronto socorro criticam dietas, principalmente as que não são feitas com acompanhamentos profissionais.
12 Feb 18 by member: carol.colferai
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Obrigada gente!! Valeu mesmo!
12 Feb 18 by member: helenasandra2009
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Eu sinto muita enchaqueca e falta de energia por isso deixei a low carbo..
12 Feb 18 by member: vaniars25
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