JeaneFreitas's Journal, 12 Feb 18

Segue o plano!

View Diet Calendar, 12 February 2018:
1240 kcal Fat: 67.66g | Prot: 114.09g | Carbs: 40.16g.   Breakfast: Canela, Itambé Creme de Leite, Café, Perdigão Presunto, Sadia Queijo Prato Lanche. Lunch: Pudim de Leite Condensado, Polenta Frita, Salada Vinagrete, Contra-filé, Peito de Frango, Ovo Cozido. Dinner: Perdigão Presunto, Président Queijo Prato. Snacks/Other: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Calabresa, Queijo Mozzarella, Peito de Frango, Rochinha Picolé de Abacate, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). more...
192 kcal Exercise: Hiking - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...

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