|
Обед на работе. В чашке шипучка-мультмвитамины. Оладушки от двоюродной бабушкт, которой, как и мафии, нельзя отказать. Отданны коллегам, так как вчео съела четыре, и таки превысила свою норму БЖУ.
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1646 kcal
|
Fat: 47.40g | Prot: 119.47g | Carbs: 190.73g.
Breakfast: Хайнц Соус Карри, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Воппер Мини. Lunch: Поварелли Ролл с Курицей, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Цветная Капуста, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Бородинские, Магнит Хренодер, Ашан Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Кефир (Обезжиренный). more...
|
|
2530 kcal
|
Exercise:
Water Aerobics - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РенинЛоки's Weight History
|