Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1468 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 102.52g | Carbs: 166.06g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Сырники ПП, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Сыр Адыгейский, Свекла Вареная, Куриные Бедрышки, Капуста Тушеная без Масла, Добрый Сок Томатный. Dinner: Ядринмолоко Кефир Обезжиренный. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сырники ПП, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
korotysheva's Weight History
|