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View Diet Calendar, 10 February 2018:
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3584 kcal
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Fat: 82.23g | Prot: 141.98g | Carbs: 409.13g.
Breakfast: Alnatura Vielblütenhonig, Aldi Roggenbrötchen, Zimbo Pfälzer Leberrolle, Tee, Aoste Luftgetrockneter Schinken, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), REWE Bio Mehrkornbrötchen. Lunch: Alnatura Blütenhonig, Alnatura Haferkleie, Spielberger Haferflocken Großblatt, Davert Buchweizen. Dinner: Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Spitzpaprika, Jannis Eingelegte Peperoni, SPAR Stangensellerie, Möhren, Fenchel, Hengstenberg Apfel Balsamessig, Alnatura Olivenöl, DM Bio Dinkel Spirelli. Snacks/Other: Krombacher Pils, Krombacher Radler (Flasche), Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. more...
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3675 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, joggen, 2x Aasee und hin + zurück Roxel - 2 hours and 29 minutes, Resting - 12 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Bunti I.'s Weight History
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