Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
48.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
956 kcal
|
Fat: 31.59g | Prot: 28.03g | Carbs: 143.44g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий, Kamis Корица Молотая, Активиа Биойогурт с Вишней и Чиа, Магнит Банан, Эльфа Льняная Каша. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Эльфа Льняная Каша, Домик в деревне Сливки 10%, Брокколи, Булгур (Вареный). Dinner: Активиа Биойогурт с Вишней и Чиа, Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры, Эльфа Льняная Каша. Snacks/Other: Fine Food Мед Липовый, Пятерочка Хурма. more...
|
|
1285 kcal
|
Exercise:
Стретчинг - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
 Comments
За 2 недели минус 2.300🤘Даже не сразу своим глазам поверила😱😁
10 Feb 18 by member: OlgaChe2
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaChe2's Weight History
|