Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
88.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
1275 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 52.18g | Carbs: 164.17g.
Breakfast: Мясной Союз Говядина Тушенная Высший Сорт, Виталад Мюсли Прессованые, Батончик Виталад, Чай с Сахаром, Лимонный Кекс. Lunch: Poltino Замороженные Овощи, Золотой Изюм (без Косточек), Активиа Натуральный Биойогурт, Морковь, Вареное Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо, Золотой Изюм (без Косточек), Активиа Натуральный Биойогурт, Морковь. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgafatslim's Weight History
|