Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1112 kcal
|
Fat: 42.61g | Prot: 75.20g | Carbs: 77.69g.
Breakfast: Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Мягкая Белая Булка, Винегрет, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Вареная, Капуста Тушеная. Dinner: Красные Помидоры, Огурец, Вино Красное Сухое, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Печень. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|