menos_22's Journal, 07 Feb 18

Hidratação de hoje:
Today I drank 5 glasses (2700ml) of water! 
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500ml às 05:32
500ml às 09:31
600ml às 16:29
500ml às 18:59
600ml às 21:16

View Diet Calendar, 07 February 2018:
993 kcal Fat: 36.38g | Prot: 47.84g | Carbs: 117.43g.   Breakfast: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Banana Prata, Omelete, Café (Instantâneo). Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Macarrão. Dinner: Café (Instantâneo), Enrolado de Presunto e Queijo. more...

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